ballbet贝博8月16日—17日，2025年省优秀运动队运动心理专题培训班在南京举办。省优秀运动队各项目教练员、领队和管理干部共一百余人参加培训，省体育局二级巡视员、竞技体育处处长许秋红主持开班仪式。　　本次培训以扎实推进十五届全运会备战参赛工作，切实做好大赛心理调控，努力提升优秀运动队教练员和训练管理干部运动...

　　夏日炎炎，记者从我市各高中阶段学校了解到，近期各校陆续进入军训时间。同学们表示，将用坚韧的意志和顽强的拼搏精神，迎接这场青春洗礼。　　“被子要叠成标准豆腐块，这对我而言还是第一次。”新生汪郎告诉记者，自己反复把被子铺平、对折，用手指反复掐着棱边，叠出了勉强合格的 “豆腐块”。床单要拉得平整，枕头要摆成与床头平齐；洗...

　　运动员已经能够将注意力集中于呼吸的技术而 逐渐缩短达到放松的时间，就可以选择一个能 给放松训练带来益处的场合，例如在去体育馆 的汽车上或需要等待的运动场地中，取坐姿或 立姿均可。　　一、自生训练概述 自生训练（autogenic training），又称自主训　　练、Hale Waihona Puke Baidu律...

　　非赢不可 * 得失心重 害怕失败（失误） 害怕对手（尤其是宿敌） 害怕让教练 * 领导失望 害怕丢脸 * 在意别人的眼光 太多担忧影响睡眠 关注结果 * 疏忽过程 没有自信心 * 自我怀疑 重要时刻脑子一片空白 受外界影响（天气、观众、裁判、场地、赛程改变）　　（1）有助于培养运动员的积极态度和认知观念： （2）有...

　　性格孤僻的人同样可以取得成就，关键在于是否能够发挥自身优势并适应社会环境。孤僻性格的影响主要与个人特质、职业选择、环境适配、心理调适能力和社会支持系统等因素有关。　　孤僻者往往具备更强的专注力和独立思考能力，这类特质在需要深度思考的领域如科研、编程、艺术创作中具有显著优势。许多杰出科学家和艺术家都表现出内向孤僻的特...

　　近日，在山东省烟台高新区第二实验幼儿园的操场上，一群孩子正化身“小红军”，奔跑着完成“运送物资”“过雪山”等红色主题定向挑战，他们的小脸上挂满汗珠，眼神却格外专注这样的场景，是该园“强体润心”教育理念的真实写照，也是烟台高新区幼儿体育改革的生动实践。　　近年来，烟台高新区通过实施“三变”策略，即变“有”为“优”、变...